年轻人遭遇口腔危机，牙齿早衰成普遍问题

访客 2025-09-12 14:05:26 4759

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年轻人面临口腔危机，牙齿健康问题日益严峻，越来越多的人出现牙齿脱落现象，即使身体尚未衰老，这场危机已经席卷年轻一代，口腔健康问题需要引起高度重视，预防牙齿疾病，保护口腔健康，已经成为当代年轻人不可忽视的重要任务。

“从社交媒体的趋势就能看到，许多年轻人已经在讨论‘人未老，牙先掉’的现象了。”9月的上海，在被誉为“牙科奥林匹克”的FDI世界口腔医学大会上，科赴中国市场营销与销售副总裁陈晓枫（Portia Chen）一语道出了当下最严峻的健康趋势之一。

在她身后的李施德林展台上，“重‘漱’健康口腔新主张”的字样格外醒目。这场汇聚了全球顶尖智慧的盛会，正将一个本该属于中老年病范畴的问题，推到了聚光灯下：牙周疾病，正以前所未有的速度，侵袭着年轻群体。

对于牙周疾病的年轻化，临床医生们或许有着最直接的感受。年轻人出现在牙防所的身影正在增多。这几年，诊室里越来越多二三十岁的患者，医生们也早已司空见惯。只有见到10多岁的患者时，医生们才会感叹一下，“这个实在太年轻了。”

本该坚固的牙齿，为何正在年轻人的口腔中过早地松动？提前到来的口腔危机背后，是我们的生活方式出了问题，还是健康认知存在盲区？面对这场几乎波及每一个人的“流行病”，从个体到社会，我们又该如何应对？

人未老，牙先衰

当牙周病发展到终局时，那种感受是激烈的。29岁的曲春（化名）形容那种感觉是恐慌。起初，只是刷牙时牙龈容易出血，伴随着难以消除的口腔异味，她并未在意。直到有一天，她用舌尖轻抵自己的几颗大牙，竟感到了微弱的晃动，无形的恐惧瞬间攫住了她。

但在那之前，这场侵蚀漫长、隐蔽，且几乎无声。

在医学上，牙周病是一场从牙龈炎到牙周炎的慢性战争。它不直接攻击牙齿，而是釜底抽薪，通过破坏牙齿的支撑结构，最终引起牙齿部分甚至全部脱落。后来，曲春失去了5颗后牙，然后踏上了漫长的牙周治疗与种植之路。

曲春的故事并非孤例。根据《第四次全国口腔健康流行病学调查》结果推算，我国成年人重度牙周炎患病率为30.5%。这意味着，只要走在大街上，迎面而来的三个人，其中一个正面临牙齿松动甚至脱落的风险。

在这些年轻的面孔背后，是一个个关于疼痛、疏忽、焦虑与经济压力的相似的故事。在无锡工作的周晴，从大学起牙龈就时常红肿、出血，她总以为是“上火”，靠消炎药硬扛，直到备孕时才被“可能导致早产”的风险惊醒；正在上海读研的李哲，因为严重的牙周病，多颗牙齿已经达到二度松动。他在数万元的治疗费用面前，感受到了现实的沉重。

他们正在用被掏空的钱包和被伤害的身心，为年轻时欠下的“牙债”买单。

“牙周病的患病人群正呈现明显的年轻化趋势。”在FDI世界口腔医学大会上，北京大学口腔医院口腔预防保健科教授、中国牙病防治基金会秘书长荣文笙发出的警告，为这些年轻人的遭遇写下了沉重的注脚。

荣教授指出，在过去的30年里，一个惊人的变化发生了。牙周炎发病率和患病率上升最快的，并非60岁以上的老年群体，而是35至44岁的中青年人。“牙周病的年轻化，会让许多人过早失去牙齿，严重影响咀嚼、交流能力，进而降低生活质量。”她强调，“更可怕的是，危险不止于口腔。”多项相关研究早已证实，牙周病与糖尿病、心血管疾病甚至恶性肿瘤等全身性疾病的发生密切相关。

这场提前了几十年的牙齿保卫战，敲响的不仅是口腔健康的警钟。它威胁着年轻一代的身心，也正在给个人与社会带来日益沉重的疾病负担和经济损失。

被忽视的牙菌斑

走向牙防所的年轻人，往往都有一个共同的敌人，就是“牙菌斑”。

牙菌斑是一种黏附在牙齿表面的细菌性薄膜，如果不能及时清除，就会钙化成牙结石，持续刺激牙龈，引发炎症。这便是导致牙周疾病的罪魁祸首。而现代某些不健康的生活方式，更让它如虎添翼：精细化的饮食、高糖分饮料的普及，都为它供给了肥沃的菌床；巨大的心理压力，则削弱了我们身体的免疫力。

但追根溯源，牙菌斑的肆虐，关键在于我们口腔清洁的普遍不足。“我们发现，虽然消费者高度认同每天管理自身健康的价值，但也常常受限于时间紧张等因素而不能坚持。”在采访中我们了解到，陈晓枫将这种“知易行难”的困境，视为品牌需要解决的核心痛点之一。

这背后是一直存在的知识鸿沟。《第四次全国口腔健康流行病学调查》显示，中国仅有36.1%的成年人每天刷牙两次，而即便是最标准的刷牙，也只能清洁约25%的口腔面积。广阔的牙缝与牙龈沟，成了牙菌斑最理想的“藏身之所”。而对于漱口水这样能深入清洁牙缝、牙龈沟等刷牙死角的辅助工具，中国家庭的使用率不足15%。

“全社会的口腔健康素养亟待提升。”荣教授呼吁，“我们希望大家能及早养成科学的口腔卫生习惯，树立预防为主的理念，不要等到牙齿松动、脱落了才想到补救。”

这场认知与习惯的革命，需要科学的指引。在最新发布的《用好漱口水，促进口腔健康》专家共识中，刷牙、使用牙线、使用漱口水被推荐为口腔全面护理的“三部曲”。刷牙负责表面，牙线攻克牙缝，这两种护理方式的作用一目了然。但对于漱口水，一个更深层的问题出现了：它究竟是如何作用的？市面上琳琅满目的产品，哪一种才真正具备对抗牙菌斑的能力？

答案或许就在学术共识中。在FDI世界口腔医学大会上，欧洲牙周病学联盟（EFP）的临床指南被重点提及。其中，含有精油等特定活性抗菌成分的漱口水，被推荐用于帮助牙周炎患者控制牙龈炎症。

这一科学共识，为消费者在选择产品时提供了清晰的导航。以拥有146年历史的李施德林为例，其核心正是传承已久的四大精油配方。“这四种在天然植物中发现的成分——桉叶油素、薄荷醇、水杨酸甲酯、麝香草酚，并非简单的组合，而是一个经过长期科学验证的协同作战体系。”科赴中国研发中心负责人叶潮在FDI大会的论坛上介绍道，“它们能够有效渗透并瓦解牙菌斑生物膜，这是单纯的物理清洁难以企及的深度。”

如今，四大精油组合已经获得了美国、日本等多个国家的认可和广泛应用。大量的科学研究，也印证了这一机制的有效性。数据显示，与单刷牙和使用牙线相比，增加使用李施德林精油漱口水可以5倍瓦解牙菌斑。这一结论，让漱口水从一个清新口气的可选消费品，升级为守护口腔健康的第一道防线。

让科学健康消费成为一种日常

拥有科学的解决方案只是第一步。如何将实验室里的严谨配方，转化为大众乐于接受的日常习惯？“李施德林最为核心的竞争力源于对消费者的深入洞察。”陈晓枫对此深有体会。

面对这场波及全民的“流行病”，李施德林选择从两个维度主动出击：一是让产品更“懂”消费者，二是让沟通更“近”消费者。

产品创新的核心，是以人为本。“中国消费者越来越关注预防，但又常常受限于时间紧张而不能坚持。”科赴的消费者洞察，精准地描绘了现代人的困境。为此，“针对白领人群在每日护理方面的痛点，李施德林在今年推出了十效全护精油漱口水，将瓦解牙菌斑、修护牙龈、预防蛀牙等十大需求整合于一瓶，极大地简化了消费者的决策过程。”陈晓枫向我们介绍道。

“如果早几年有这样的产品，也许我就不会拖那么久。”正在经历漫长种植牙过程的曲春对此感慨道，“以前觉得口腔护理太麻烦，要买好几种产品，现在一瓶就能解决大部分问题，坚持下来的门槛低了很多。”

同时，品牌深入洞察年轻群体的文化属性，开发出樱花蜜桃、冰蓝零度等一系列新口味，让“漱口”从一种功能行为，变成一种愉悦体验。“以前总觉得漱口水味道很冲，很刺激，不敢用。”正在上海读研的李哲坦言，“现在有了果味的选择，感觉更像一种生活方式，接受度高多了。”

而消费者沟通的关键，则是融入场景。“我们深入消费者的美食体验场景，比如参与上海餐饮周；也通过与运动员汪顺合作，传递健康、积极的生活理念。”陈晓枫列举道。在抖音和小红书，李施德林与专业牙医和KOL合作，用年轻人听得懂的语言，破解谣言，普及科学理念。

“这种沟通方式太重要了。”在FDI大会现场，一位来自杭州的年轻牙医告诉记者，“以前我们在诊室里苦口婆心地科普，效果有限。现在品牌通过年轻人喜欢的渠道和方式去做这件事，相当于帮我们把预防的战线，从医院前移到了每个人的手机里。很多患者现在是主动来问我‘三部曲’怎么做，这就是最大的改变。”

为了响应被唤醒的市场需求，李施德林基于大数据优化了本土供应链，生产计划得以根据实时需求快速、灵活地调整。同时，品牌大力布局山姆、美团、饿了么等高增长渠道，确保当一个年轻人被科普“种草”的瞬间，无论是线上还是线下，都能轻松地将这份健康认知转化为触手可及的产品。

从实验室到梳妆台，从一瓶漱口水到一个生活场景，李施德林正在做的，是努力缩短从“科学共识”到“国民习惯”的漫长路径，让健康的笑容，不再成为一件需要“亡羊补牢”的奢侈品。

三方合力，重“漱”健康新未来

打赢这场全民口腔保卫战，仅靠个体的觉醒和企业的产品创新是远远不够的，它需要医学界的专业指导、社会组织的广泛动员和企业界的深度参与，形成一个理想的“三方联动”新生态。

专业机构正在扮演“引路人”和“动员者”的角色。在《“健康中国2030”规划纲要》的指引下，《健康口腔行动方案》等政策相继出台，将口腔健康提升至国家战略高度。中国健康促进基金会健康传播与促进专项基金副秘书长崔伟向我们介绍，“维护口腔健康，贯穿人的每个年龄阶段，体现了预防为主、全生命周期管理的健康理念。”

具体的行动方案相继出台。从《全民健康生活方式行动方案（2017—2025年）》到《健康口腔行动方案（2019—2025年）》，国家正通过一系列政策，致力于提升全民的口腔健康素养。值得注意的是，在卫健委发布的2025年“全国爱牙日”核心信息中，使用漱口水已被明确推荐作为促进口腔清洁、清除牙菌斑的有效方式。

而以科赴和李施德林为代表的企业界，是重要的社会力量。“作为一个基于科学的品牌，我们将持续深化和专业人士的合作，将刷牙、使用牙线和使用漱口水‘三部曲’的优势带给更多消费者。”在谈到未来规划时，陈晓枫强调。